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BNR17 유산균은 장건강 관리도 하면서 다이어트에도 효과적인 모유 유래 유산균입니다. 다이어트는 식단조절과 운동을 병행하면서 진행하기 때문에 영양분이 손실되는 위험에 노출되기 쉽습니다. 이럴 때 다이어트 시 부족하거나 도움되는 영양분으로 구성된 건강기능식품을 섭취하여 체내의 균형을 잡아주어야 합니다. 최근 다이어트 건강기능식품으로 가장 인기 있는 BNR17 유산균은 락토바실러스 가세리 BNR17이 주성분이며 정부 운영 하의 식품안전나라에서 기능성 내용으로 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 인정받았습니다. BNR17 유산균의 분말 추천 및 효능과 섭취 시 주의사항에 대해 자세히 알려드리겠습니다.
BNR17 유산균 분말 추천
BNR17 유산균 분말 제품은 소비자들의 많은 관심을 받으며 다양한 제품이 쏟아져 나오고 있습니다. 그 중 나에게 맞는 효과가 좋은 제품을 고르시기 위한 방법을 추천해 드리겠습니다.
BNR17 유산균은 식품의약품안전처에서 기능성을 허가받은 락토바실러스 가세리 BNR17가 포함되어있기 때문에 식약처에서 인증받은 건강기능식품인지 확인해야 합니다. 또한 락토바실러스 가세리 BNR17 유산균 보장균수가 높은 제품을 고르시는 것이 좋으며 아무래도 유산균이다 보니 산소나 열에 의해 파괴가 될 수 있어 보관이나 운송 과정에서 낮은 온도를 유지하며 받을 수 있는 제품을 고르셔야 합니다.
BNR17 유산균은 분말제품 뿐만 아니라 캡슐 제품도 있습니다. 두 종류의 제품은 효능은 같으며 본인의 취향에 따라 고르신 후 구매하시면 됩니다. 다만 분말 제품은 1일 1회 1포, 캡슐 제품은 1일 1회 2캡슐인 경우가 많으니 참고하시기 바랍니다.
건강기능식품으로 인정받지 못한 제품은 원하시는 효과를 쉽게 볼 수 없을 뿐더러 부작용이 나타날 수 있기 때문에 피하시는 것이 좋습니다.
BNR17 유산균 효능
BNR17 유산균의 대표적인 효능은 장건강과 동시에 다이어트 관리를 할 수 있다는 것입니다. 이 외에도 BNR17에는 다양한 효능이 있으며 아래와 같습니다.
- 비만예방: BNR17 유산균은 체내에 빠르게 흡수되는 단당류 형태의 탄수화물을 흡수율이 낮은 다당류 형태로 바꿔 체내에 지방이 쌓이는 것을 방해합니다. 또한 배변으로 이어지기 때문에 비만을 예방할 수 있습니다.
- 면역력 강화: BNR17 유산균은 면역세포를 활성화 합니다. 이로 인해 면역력이 강화되며 장 내의 건강도 개선시키는 효과가 있습니다.
- 장 건강 개선: 우리 몸의 면역세포는 대부분 장에 분포되어 있습니다. 이러한 이유 때문에 유산균을 챙겨먹어야하는 것인데요, BNR17 유산균은 장내 유익균을 늘려 장 건강 및 면역력을 높여주고 변비 개선, 과민성 대장 증후군과 같은 장 질환에도 효과가 있습니다.
- 혈당 조절: BNR17 유산균은 인슐린 저항성을 개선시켜 혈당 수치를 조절하여 당뇨병을 예방합니다.
BNR17 유산균 섭취 시 주의사항
BNR17 유산균을 섭취하실 때에는 주의사항이 있습니다.
- 산성도가 낮은 음료나 뜨거운 물과 함께 섭취하는 것을 피하셔야 합니다.
- 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다.
- 질환이 있거나 의약품을 복용하고 있으시다면 전문가와 상담해야 합니다.
- BNR17 유산균은 냉장보관(0°C ~ 10°C)하며 뚜껑을 잘 닫아 공기와의 접촉을 피해야 합니다.
- 권장섭취량을 지켜 섭취하셔야 합니다.
BNR17 유산균 분말 추천과 효능, 섭취시 주의사항까지 알아보았습니다. 이 글이 도움 되셨길 바랍니다.
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