모어트루 캄포레 후기 부작용 효과 성분 및 스트레스 없애는 방법

모어트루 캄포레는 모어트루에서 출시한 L-테아닌 주성분의 식품의약품안전처에서 허가를 받은 건강기능식품입니다. 모어트루 캄포레의 주성분인 L-테아닌은 아미노산의 일종으로 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 주는 성분으로, 직장 스트레스, 시험 스트레스, 대인관계 스트레스 등 각종 스트레스로 힘드신 분들이 섭취하시면 효과를 보실 수 있습니다. 

 

 

모어트루 캄포레 후기, 부작용, 효과, 성분 및 스트레스 없애는 방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

 

 

모어트루 캄포레 효과 및 성분

모어트루 캄포레 효과 및 성분에 대해 알려드리겠습니다. 모어트루 캄포레는 주원료인 L-테아닌 200mg과 부원료인 L-카르니틴, 은행잎추출물의 배합으로 만들어졌습니다. 또한 식물성 캡슐을 사용하여 부담 없이 섭취하실 수 있으며 카페인이 함유되어 있지 않은 건강기능식품으로 안전하게 복용이 가능합니다.

 

 

모어트루 캄포레의 자세한 효과는 아래와 같습니다.

 

L-테아닌

모어트루 캄포레에는 L-테아닌이 200mg 함유되어 있습니다. L-테아닌은 차나무 식물의 풍부한 아미노산 일종으로 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 주는 성분입니다. 성인 35명에 대한 L-테아닌 인체시험 결과, 뇌에서 휴식을 취하거나 명상을 할 때 나오는 알파(α) 파가 유의적으로 증가하는 것을 확인하였으며 심박수가 감소한 것을 확인할 수 있었습니다. 

 

차나무

 

L-카르니틴

모어트루 캄포레에는 L-카르니틴이 함유되어 있습니다. L-카르니틴은 신체활동 향상에 도움을 주며 체지방 분해, 항산화 효과, 혈당 조절 등 다양한 효과가 있는 성분입니다.

 

 

은행잎추출물

모어트루 캄포레에는 은행잎 추출물이 함유되어 있습니다. 은행잎추출물은 정신 장애 및 치매 증상 감소, 뇌 기능 향상, 불안 감소, 우울증 치료에 도움, 항산화 효과, 염증 완화, 혈액순환 및 심장 건강 개선 등 다양한 효과가 있는 성분입니다.

 

 

모어트루 캄포레는 1일 1회, 1회 1 캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다.

 

 

모어트루 캄포레를 검색하신 분들 중 불면증이 있으신 분들이 많으실 텐데요, 불면증이 있으신 분들이 드시면 좋은 최고의 영양제 두 가지 조합을 전문 약사가 직접 자세하게 알려주는 영상이 있습니다. 참고하셔서 불면증 해결에 도움 되시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

모어트루 캄포레 부작용 및 후기

모어트루 캄포레 부작용 및 후기에 대해 알려드리겠습니다. 모어트루 캄포레는 일반적인 부작용은 없으나 섭취 시 주의사항이 있습니다.

 

• 알레르기 체질인 경우 성분을 확인한 후 섭취해야 합니다.
• 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의해야 합니다.
• 임산부, 수유부, 어린이 및 수술전후 환자는 섭취에 주의해야 합니다.

 

 

또한 모어트루 캄포레의 주 성분인 L-테아닌은 혈압을 약간 낮추는 효과가 있습니다. 본인이 저혈압인 경우 복용 후 몸에 이상이 느껴진다면, 복용을 중지하고 의사와 상담하는 것을 권장드립니다. 하지만 L- 테아닌은 주로 고혈압을 가진 사람들에게 혈압을 안정화하는데 도움이 되며 혈압이 약간 낮다고 하여 L-테아닌이 혈압을 크게 떨어트리는데 영향을 미친다는 증거는 없으니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

 

 

모어트루 캄포레 실제 후기는 아래와 같습니다. 이미지를 클릭하시면 확대하여 보실 수 있습니다.

 

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모어트루 캄포레를 직접 구매하고 남긴 후기가 더 궁금하시다면 모어트루 공식홈페이지에서 확인해 보시기 바랍니다. 또한 현재 모어트루 공식홈페이지에서는 20,000원 쿠폰팩 증정 이벤트를 진행 중이니 이벤트가 종료되기 전에 서둘러 저렴하게 구매하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

스트레스 없애는 방법

스트레스 없애는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 저 또한 스트레스에 굉장히 취약한 사람으로서, 공황장애도 겪었고 스트레스를 없애기 위해 많은 노력을 해보았습니다. 스트레스 관련 영양제를 검색하신 분들은 스스로 스트레스 해소가 어려워 영양제까지 검색하셨다는 생각이 듭니다.

 

감당 안 되는 스트레스를 받았을 때는 정말 힘들죠. 어느 영화에서는 '깨지지 않는 것만으로도 가치가 있다'라는 하더군요. 저에게 이 구절이 도움 됐듯, 여러분에게도 도움이 되었으면 좋겠습니다.

 

 

제가 스트레스 없애는데 도움이 된 방법들을 소개해드리겠습니다.

 

명상

명상은 실제로 뇌에 알파(α) 파를 일으켜 스트레스를 완화하도록 뇌파의 안정에 도움을 주는 효과가 있습니다. 명상을 처음 하시는 분들은 낯설고 시작을 어떻게 해야 할지 어려우실 텐데요, 넷플릭스를 이용하시는 분들이라면 '헤드스페이스: 명상이 필요할 때'를 추천드리며 넷플릭스를 이용하시지 않는다면 유튜브에 있는 명상 영상을 추천드립니다. 아래의 링크를 통해 재생목록에서 순서대로 명상을 해 보시기 바랍니다. 

 

 

 

 

 

 

세로토닌 분비 운동

세로토닌은 신경전달물질로 뇌에서 나오는 도파민(긍정적인 마음, 성욕, 식욕 등)과 노르아드레날린(불안, 부정적 마음, 스트레스 등)을 적정 수준으로 유지하는 역할을 합니다. 우울증이 있거나 스트레스 조절이 힘드신 분들은 세로토닌 결핍을 의심할 수 있습니다. 세로토닌을 1분 만에 채우는 방법에 대한 영상이 있으니 참고하셔서 그대로 따라 해 보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

영양제 섭취 및 운동

건강을 유지하지 않으면 스트레스가 쉽게 다가올 수 있습니다. 특히 스트레스에 연관되는 비타민B, C, D와 마그네슘은 필수적으로 섭취해야 합니다. 또한 간단한 운동(걷기, 약간 달리기 등)을 하시면 확실히 스트레스를 줄이는데 도움이 됩니다.

 

 

 

모두 행복하게 살아가시면 좋겠는 마음으로 글을 작성했습니다. 이 글이 도움 되셨길 바랍니다.

 

 

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