낙산균 효능과 부작용 및 유산균과 차이점 알아보기

낙산균은 탄수화물을 발효시켜 병원성 세균을 죽이는 낙산을 다량 생선하는 균입니다. 또한 낙산균은 일본에서 오랫동안 사용되어 온 프로바이오틱스이며 실제로 일본 병원 정장균 제제 중 처방 빈도가 가장 높은 성분은 낙산균 함유제제가 48.4%로 1위를 차지했습니다. 더하여 낙산균은 국내에서 미야리산균이라고도 불립니다.

 

 

낙산균의 효능과 부작용, 유산균과의 차이점에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

낙산균 효능

낙산균의 효능에 대해 알려드리겠습니다. 낙산을 만드는 대표적인 균종은 클로스트리디움 부티리쿰입니다. 이 균종은 오랜 기간 동안 일본에서 사용되면서 효과를 인정받았으며 자신을 스스로 보호하는 '아포'라는 껍질을 만들어내 위산, 소화효소, 항생제에도 장까지 살아남는 능력이 있습니다. 낙산균은 사람의 위와 비슷한 환경인 pH2 산성에서 60%~90%의 높은 생존력을 보입니다. 더하여 낙산균은 항생제와 함께 복용해도 뛰어난 생존력을 보이는 프로바이오틱스 균입니다.

 

낙산균은 혐기성 균의 특성상 산소가 거의 없는 장관 밑쪽에서 유익균의 생성을 도우며 유해균을 억제하는 능력이 있습니다. 또한 유산이 증가하면 장 내 환경이 유익균이 살기 좋은 산성 환경으로 변하는데, 이때 유해균의 활동이 줄어들게 됩니다. 장에는 여러 유익균이 존재하며 그중 하나가 낙산균입니다.

 

 

 

한국에서도 낙산균을 개발했으며 미야이리균이라고 불립니다. 최근 한국에서 개발한 낙산균으로 만든 프로바이오틱스 제품이 많이 나오고 있으며 일반적인 유산균으로 장 건강에 효과를 느끼지 못하셨다면 낙산균을 복용해 보시는 것도 좋은 방법입니다. 특히 면역력이 떨어진 환자들은 낙산균의 생존능력으로 더욱 효과를 느끼실 수 있습니다.

 

체내의 대장 상피세포는 낙산을 주 에너지원으로 사용합니다. 낙산의 생성이 원활하면 대장 세포의 기능이 건강히 유지되고 장 세포의 점액 분비 증가 및 장벽기능 강화로 건강 유지에 중요한 역할을 합니다.

 

 

장건강, 면역력에 이제 유산균이 아닌 낙산균을 드셔야 하는 이유에 대해 한의사가 직접 자세하게 알려주는 영상이 있습니다. 유산균과 낙산균의 생존율 비교 등 다양한 정보를 알 수 있어 많은 도움이 되는 영상이니 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

낙산균 부작용

낙산균의 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 낙산균은 1933년 일본에서 처음 발견되고 난 후 부작용에 대한 보고가 없을 정도로 부작용이 적고 효과가 큰 프로바이오틱스 종류로 걱정 없이 드셔도 괜찮지만 개인차에 따라 가끔 부작용이 나타나기도 합니다. 

 

낙산균은 유아나 신생아가 섭취하지 않는 것을 권장합니다. 유아나 신생아가 낙산균을 섭취할 시 패혈증 등의 부작용이 있을 수 있으며 이는 대표적인 프로바이오틱스의 부작용입니다. 면역체계가 불안정한 유아나 신생아는 낙산균을 피해 주셔야 합니다. 

 

더하여 낙산균을 처음 섭취하거나 과잉 섭취할 시 가스가 많이 생성되거나 복통, 설사가 유발될 수 있습니다. 이는 낙산균뿐만 아니라 모든 프로바이오틱스 균에 해당되는 부작용입니다.

 

 

약사가 직접 섭취해 본 가성비 유산균부터 최고 품질의 유산균까지 현직 약사가 직접 자세하게 알려주는 영상이 있습니다. 유산균을 고르시기 어려우시면 영상을 참고하여 효과 좋은 유산균을 선택하시기 바랍니다. 해당 영상은 조회수 42만 회의 영상으로 실제로 많은 분들이 도움을 받은 영상이니 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

낙산균과 유산균의 차이점

낙산균과 유산균의 차이점에 대해 알려드리겠습니다. 낙산균과 유산균의 가장 큰 차이점은 장까지 균이 살아서 도달하는 정도입니다. 낙산균은 유산균보다 장 도달률이 높고 효과도 더 빠릅니다. 유산균은 장까지 도달하기 위해 인공적인 코팅을 사용하지만 낙산균은 스스로 '아포'라는 방어막을 생성합니다.

 

낙산균은 유산균과 다르게 공기가 없어도 생존력이 높은 혐기성 유익균입니다. 체내에서 생성되는 위산과 항생제에 강하기 때문에 생존력이 높은 것이 특징입니다. 

 

낙산균이 어떤 프로바이오틱스이고 어디에 좋은지에 대해 현직 약사가 직접 자세하게 알려주는 영상이 있습니다. 해당 영상에서는 왜 낙산균이 만성염증, 성인병, 체중감량에 도움이 되는지에 대해서도 자세히 알려주시니 낙산균을 구매하시기 전에 참고하시면 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

낙산균의 효능과 부작용, 낙산균과 유산균의 차이점에 대해 알아보았습니다. 이 글이 도움 되셨길 바랍니다.

 

 

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